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Lea Metz
Wie Du Dein Wohlbefinden steigerst und Deine Gesundheit verbesserst trotz On-Off- Lockdown!
Das ewige hin und her, was man darf und was nicht, die vielen Unstimmigkeiten auf politischer Ebene und das Gefühl, dass wir uns immer...
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Lea Metz
24. Okt. 20215 Min.
Finde Dein richtiges Maß
Unser Leben ist geprägt von Schnelligkeit und hohen Erwartungen Zeit ist das Einzige, das man nicht austauschen oder zurückgeben kann....
54 Ansichten
Lea Metz
3. Okt. 20215 Min.
Einfach glücklich sein. Der Irrglaube der Glückseligkeit.
Ein Glücksmoment Wir sind daran gewöhnt, dass uns so gut wie alles im Überfluss zur Verfügung steht. Wie sonst kommt es, dass wir...
64 Ansichten
Lea Metz
26. Sept. 20214 Min.
Was ist Mindfulness und wie kannst Du es zum Leben erwecken.
Das Wort Mindfulness ist zu einem richtigen BUZZ-Word geworden, aber was bedeutet Mindfulness eigentlich und wie praktiziert man es?...
74 Ansichten
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